Liikunta osana arkea 7h

Opitaan tunnistamaan ja ymmärtämään terveyttä ja suoristuskykyä edistvän liikunnan taustatekijöitä.

• Liikunnan välttämättömyys elimistön hyvinvoinnille ihmisen evoluution pohjalta
• Arkiaktiivisuuden ja elimistön huollon yhteys elimistön toiminnalle ja hyvinvoinnille
• Liikunnan kannalta tärkeimpien elinjärjestelmien rakenne, toiminta ja yhteistyö
• Elämäntavan muutosprosessin eri vaiheet

Seuraava koulutus: 

La 2.10.2010 klo 9.00-16.00 Kuopiossa (paikka varmistuu myöhemmin)

Hinta: Yksittäisen kurssin hinta 50 €. Liikuttaja-kokonaisuus 250 € (3 perusosaa + 2 lajimoduulia) Pohjois-Savon Liikunnan jäsenyhteisöille -20 %. Viimeisen ilmoittautumispäivän jälkeen tehdystä peruutuksesta peritään 50 % osallistummismakusta. Peruuttamatta jätetystä ilmoittautumisesta peritään osallistumismaksu kokonaisuudessaan (poikkeuksena sairastuminen, lääkärintodistus)

Ilmoittautumiset: ilmoittautumislomake tästä