Alkeisryhmä

Haaveiletko maratonin, puolimaratonin tai kympin juoksemisesta?
Toteuta haaveesi Maratonkoulun avulla!
Haluatko kohottaa kuntoasi hyvässä seurassa?

Hinta 230 €: sisältää useita asiantuntijaluentoja ja yhteisharjoituksia, lähtötaso- ja tasotestit laktaattimittauksin & rasva%- ja verenpainemittaukset, yhteistyökumppaneiden huipputarjouksia ym.
Kesto tammikuusta 2010 syyskuussa juostavaan Kuopio Maratoniin saakka.
Opiskelija, tarkista alennuksesi ilmoittautumissivulta!

Maratonkoulun infotilaisuus 12.1. 2010 klo 18.00 Kuopion kaupunginkirjaston auditoriossa. Tervetuloa

ILMOITTAUDU MUKAAN!

 OHJELMA!

OHJELMA TAMMIKUUSSA ALKANUT RYHMÄ

Maratonvalmennusryhmä

Onko puolimaraton sinulle lasten leikkiä?
Oletko jo juossut maratonin tai pari?
Kaipaatko lisävinkkejä maratonharjoitteluun?
Maratonkoulun maratonvalmennusryhmä on sinua varten!

Hinta 150 €: sisältää useita ohjattuja harjoituksija ja luentoja sekä luentomateriaalit ja harjoitusohjelmien suunnittelut.

Maratonvalmennusrymän tavoitteena on muodostaa tiivis porukka, joka tähtää yhteisharjoituksin kohti parempia tuloksia. Pääsyvaatimuksena on läpijuostu puolimaraton ja halu juosta kokonainen tulevana vuonna.


ILMOITTAUDU MUKAAN!

OHJELMA!

OHJELMA: TAMMIKUUSSA ALKANUT RYHMÄ