|
OHJEET OSALLISTUJILLE:
Kisakanslia ja Info
Kisakanslia ja Info-piste ovat avoinna Kylpylähotelli Rauhalahden tiloissa
pe 3.9. klo 15.00-21.00
la 4.9. klo 7.30-18.00
Osallistumismaksun suorittaminen
Osallistumismaksun voi suorittaa etukäteen joko maksamalla maksun tilillemme (Nordea 107830-226463, käyttäen ilmoittautumislomakkeen sähköpostiisi lähettämää viitenumeroa) tai toimistollemme käteisellä tai liikuntaseteleillä. Pohjois-Savon Liikunnan toimiston osoite on Haapaniemenkatu 10 A, 70100 KUOPIO, avoinna arkisin klo 8-15. Paikanpäällä, Kylpylähotelli Rauhalahden kisakansliassa osallistumismaksun suorittaminen onnistuu niin ikään käteisellä tai liikuntaseteleillä perjantaina ja lauantaina. Meille ei käy pankkikortti!
Numerolaput
Kävelijöiden ja juoksijoiden numerolaput on noudettava viimeistään lauantaina 4.9. klo 10.00 mennessä. Rullaluistelijoiden numerolappujen noutoaika viimeistään lauantaina 4.9. klo 14.30 mennessä.
Kiinnitä numerolappu etupuolelle paitaan, rullaluistelijat kiinnittävät numerolapun selkään.
Numerolappu toimii sisäänpääsynä ruokailuun sekä savusaunaan tai kylpylään! Kylpylä/savusaunakäynnin voit käyttää 30.9. saakka, numerolappua vastaan. Savusauna on avoinna tiistaisin klo 17-22 ja kylpylä ma-su 9-22 (to 9-21).
Parkkipaikka
Kuopion Maratonin parkkipaikkana toimii Rauhalahden leirintäalueen sekä Perhepelipuisto Hoksopolin parkkipaikat. Parkkipaikoille on opasteet.
Bussiyhteydet
Kuopion keskustasta lauantaina 4.9.2010 Rauhalahteen liikennöivät paikallisliikenteen bussit nro 7, 16. Bussi nro 7 kulkee normaalisti aivan Kylpylähotelli Rauhalahden pihaan, mutta tapahtumapäivänä klo 9.15-18.45 se pysähtyy lähimmällä mahdollisella pysäkillä (Särkilahdenkatu 2). Samaisen osoitteen kautta kulkee myös bussi nro 16. Aikataulut voit tarkistaa Kuopion paikallisliikenteen reittioppaasta.
Tavaroiden säilytys
Arvoesineiden säilytys ja laukkuparkki sijaitsevat läheisellä (n. 300m lähdöstä) teatteriareenalla. Alue on valvottu ja saat laukkuasi vastaan numeron, jolla oma kassisi löytyy. Laukkuparkkiin sisäänpääsy ainoastaan numerolappua vastaan. Emme vastaa tavaroista mahdollisten sekaannusten sattuessa.
Juomapisteet
Juomapisteet juoksu- ja kävelymatkoilla n. 3 km välein, rullaluistelussa n. 10 km välein. Juomapisteillä tarjotaan Squeezyn urheilujuomaa (makuna Lemon) ja vettä sekä toisella kierroksella suolakurkkuja ja rusinoita. Maalissa tarjolla Squeezy-urheilujuomaa sekä vettä, suolakurkkuja ja rusinoita.
Omat juomat
Juoksijoiden omat juomat toimitettava Info-pisteeseen klo 9.00 mennessä. Juomapullojen kylkeen nimi ja km-merkintä (juoksut: 3,5km/6 km/9 km/12 km/15 km/18 km/21,5 km/24 km/27 km/30 km/33 km/36 km/39 km, rullaluistelut: 10 km/20 km/30 km)
Lähtö ja maali
Lähtö ja maali Kylpylähotelli Rauhalahden pihassa. Lähdöt tapahtuvat seuraavasti:
|
klo 11.00 |
Juoksu (maraton ja puolimaraton) |
|
klo 11.10 |
Juoksu (Kymppi) |
|
klo 11.15 |
Kävely (puolimaraton) |
|
klo 11.20 |
Kävely (Kymppi) |
|
klo 15.30 |
Rullaluistelu, maraton (+FIC) |
|
klo 15.35 |
Sauvarullaluistelu, maraton |
|
klo 15.40 |
Rullaluistelu, ½maraton |
|
klo 15.45 |
Sauvarullaluistelu, ½maraton |
Alkuverryttely ja loppuvenyttely
Ohjattu alkuverryttely klo 10.30 ja loppuvenyttelyt klo 12.30-17.30 aina tunnin välein.
Jänikset
Jänispalvelu puolimaratonilla 1.45, 2.00 ja 2.15 tavoiteaikaan pyrkiville, maratonilla 4.00 ja 4.30 tavoiteaikaan pyrkiville. Jänikset esitellään lähdössä ja tunnistat heidät asusta.
Ruokailu
Ruokailu tapahtuu Kylpylähotelli Rauhalahden tiloissa. Erikoisruokavalion ruuat saat pyytämällä.
Reitti
Reitillä liikenteenohjaajat. Reitti merkitty kyltein ja kalkkiviivalla. Kartat löytyvät reitti-sivulta.
Vastuu
Jokainen osallistuu tapahtumaan omalla vastuullaan. Järjestäjillä on oikeus keskeyttää väsyneen osallistujan eteneminen. Keskeyttämisestä on ilmoitettava lähimmälle toimitsijalle.
Ensiapu
Ensiapu päivystää reiteillä ja maalialueella!
Keskeyttäminen
Mikäli joudut syystä tai toisesta keskeyttämään, ilmoita tästä järjestäjille. Huoltopisteeltä voidaan järjestää tarvittaessa kuljetus tapahtuma-alueelle.
WC
Lahtö- ja maalialueella on wc:eitä sekä hotellin tiloissa että ulkona. Myös laukkuparkin läheisyydestä löytyy muutama wc.
Wc:t reitillä: Hotelli Rauhalahti, Leväsen Shell, Valkeisenlampi, Väinölänniemen stadionin vessat.
Osallistumisen peruuttaminen
Osallistumismaksu ei palauteta, lääkärintodistusta vastaan osallistumisen voi siirtää seuraavalle vuodelle.
Maratonkuja
Tapahtuma-alueella yhteistyökumppanit esittelevät tuotteitaan.
Valokuvaus
Suomen Kuvatilaus Oy valokuvaa juoksijat reitin varrella. Kuvaajat pyrkivät ottamaan valokuvia jokaisesta osallistujasta, jolla on osallistujanumero selkeästi näkyvissä. Saat tilausohjeen samassa kuoressa osallistujanumerosi kanssa.
Kuvat tulevat katsottaviksi ja tilattaviksi internettiin osoitteeseen http://www.kuvatilaus.fi/
tai puhelintilauksina numerosta (09) 5655 1138. Kuvat löytyvät omalla kilpailunumerollasi.
Iloista mieltä ja tsemppiä päivään!
|
