Reilu kuukausi aikaa Rauhalahti Kuopio Maratoniin!

1.8.2019


Ilmoittautuminen on meneillään ja ennen tapahtumaa on kaksi yhteistreeniä, joista voi hakea vinkkiä ja juoksuseuraa omaa osallistumista ajatellen.

Tule hakemaan vinkkejä ja tapaamaan muita osallistujia treenaamisen merkeissä. Treenejä vetämässä elokuussa MaratoonAri Ari Järveläinen Rauhalahdesta. Ei ennakkoilmoittautumista!

Ke 7.8 klo 18.00, Rauhalahti
Kuinka valmistaudun, 1kk aikaa tapahtumaan. Tietoiskun osuus n. 30 min ja yhteislenkki heti perään.

Ke 28.8. klo 18.00, Rauhalahti
Tietoiskun aiheena vauhdinjako eri matkoilla (30min) + yhteislenkki 30min.

Yhteistreeneihin ei ole ennakkoilmoittautumista!
Tule paikalle 10min ennen alkua, juoksuun sopiva vaatetus ja juomapullo mukaan!