Soveltavan liikunnan verkostotapaaminen

Tervetuloa mukaan soveltavan liikunnan verkostotapaamiseen! 💛

Tule viettämään mukava ja rento iltapäivä soveltavan liikunnan parissa! ✨
Pääset tutustumaan muihin, vaihtamaan ajatuksia ja verkostoitumaan hyvässä seurassa 🤝

Luvassa on käytännönläheistä asiaa liikunnan soveltamisesta sekä uusia ideoita arkeen 💡
Mukana on myös soveltavan liikunnan asiantuntija Tiina Siivonen Suomen Paralympiakomiteasta – tule kuulemaan vinkkejä ja näkökulmia suoraan asiantuntijalta!

Ohjelma:

klo 11.30–12.30
Lounas (tarjotaan osallistujille) 🍽️ (Ravintola) 

klo 12.30–14.00 (Lainesali) 
Tervetuloa mukaan ja päivän aloitus 👋

• Miksi olemme täällä tänään?

• Liikkeellä kuntoon -hankkeen esittely – mitä se tarkoittaa Pohjois-Savossa 💡

• Tutustuminen ja verkostoituminen 🤝

• Soveltava liikunta – keskeiset käsitteet tutuiksi

• Verkostotyöskentely ja yhteisten ideoiden jakaminen 💬

klo 14.00–14.15 (Lainesali) 
Kahvi/tee ja makea kahvileipä ☕🍰

klo 14.15 
Siirtyminen liikuntasaliin 🚶

klo 14.30–15.30
Käytännön harjoitteita liikuntasalissa 🏃‍♀️
Sisäcurling - erilaisia hauskoja pelisovelluksia 
Mistä tukea välineisiin

Tule mukaan sellaisena kuin olet – ja nappaa mukaasi hyvä fiilis! 😊

Ilmoittaudu mukaan 8.5. mennessä alla olevalla ilmoittautumislomakkeella. 

Esteettömyystiedot: 
Inva-paikat löytyvät talon edustalta heti pääoven läheisyydestä. Pääovi on maantasossa ja avautuu automaattisesti, siinä on suuri tuulikaappi. Inva WC löytyy vastaanoton vierestä. 

Verkostotilaisuus pidetään Lainesalissa, joka sijaitsee ravintolan alakerrassa. Sinne pääsee ravintolasta rappusia pitkin tai vastaanoton vierestä hissillä, jonne mahtuu pyörätuolilla. Hissiltä on kokoustilaan luiska. Liikuntasali sijaitsee ravintolan ja vastaanoton kanssa samassa kerroksessa. Kylpylän vastaanotto- ja pukutilat ovat lähes vieressä.  

Lisätietoa esteettömyydestä löytyy Kunnonpaikan sivuilta 

Verkostotapaaminen järjestetään osana Liikkeellä kuntoon -hanketta. Liikkeellä kuntoon on yhteistyöhanke yhdenvertaisen liikkumisen edistämiseksi. Liikkeellä kuntoon -hankkeessa kehitetään soveltavan liikunnan ja paraurheilun toimintaa alueellisesti. Tärkeimpänä tavoitteena on parantaa toimintarajoitteisten ihmisten mahdollisuuksia harrastaa liikuntaa ja paraurheilua.   

Hankkeen toteuttajina ovat Suomen Paralympiakomitea, Lounais-Suomen Liikunta ja Urheilu ry, Pohjois-Karjalan Liikunta ry, Pohjois-Savon Liikunta ry ja Päijät-Hämeen Liikunta ja Urheilu ry. Hankkeen rahoittaa Opetus- ja kulttuuriministeriö ja se on osa hallitusohjelman mukaista liikunnallisen elämäntavan ja toimintakyvyn poikkihallinnollista Suomi liikkeelle -ohjelmaa, jonka tavoitteena on kääntää liikkuminen kasvuun jokaisessa ikäryhmässä.   

Ilmoittautumislomake soveltavan liikunnan verkostotapaamiseen