Valmentajaklinikka Voimapäivä
- la 26.9.2020 klo 12–19
- Siilinjärvi, Tuplajäät Toivala
- Tietäjäntie 2, 70900 Siilinjärvi
Sisältöinä, tutkittuun tietoon ja käytännön valmennuskokemukseen pohjautuen:
- Voiman lajit ja painotus eri lajeissa
- Voimaharjoittelun ohjelmointi harjoituskaudelle - voiman kehittäminen ja ylläpito
- Yksilölliset erot harjoitettavuudessa
- Kontrastivoima ja käytännön demo kontrasti- ja kompleksivoimaharjoittelusta
Koulutus on suunnattu valmentajille ja ohjaajille ja kaikille aiheesta kiinnostuneille.
Aika: la 26.9. klo 12-19: klo 12-15 luento-osuus 1, klo 15-16 ruokailu, klo 16-17 luento-osuus 2 ja klo 17-19 käytännön demo
Paikka: Siilinjärvi, Tuplajäät Toivala (Tietäjäntie 2, 70900 SIILINJÄRVI)
Hinta: 50 €/hlö
Ilmoittautuminen: viimeistään ma 21.9. klo 12 alla olevalla lomakkeella tai Niinalle
Lisätietoja: niina.markkanen(at)pohjois-savonliikunta.fi / 050 322 3971. Pohjois-Savon Liikunnalla ei ole tapaturmavakuutusta koulutuksiin osallistujille. Jokainen osallistuu koulutukseen omalla vastuulla.
Peruutusehdot:
Ilmoittautuminen koulutukseen on sitova. Viimeisen ilmoittautumispäivän (21.9.) jälkeen tehdyistä peruutuksista peritään 50% koulutuksen hinnasta, peruuttamatta jätetystä osallistumismaksu kokonaisuudessaan (poikkeuksena sairastuminen - lääkärintodistus toimitettava).
Esite
- 260920 Voimapäivä.pdf 693 KB