Koulutuspalvelut

Pohjois-Savon Liikunta järjestää koulutuksia aikuisten liikuntaryhmien ohjaajille ja henkilöstöliikunnan vastuuhenkilöille.

Räätälöimme koulutuksen asiakkaan tarpeiden mukaan. Olemme järjestäneet koulutusta mm. aikuisten kunto- ja terveysliikunnasta kiinnostuneille, vertaisohjaajille, uusille ja aloitteleville ohjaajille sekä jo aikuisten liikunnan parissa toimiville ohjaajille/valmentajille, jotka haluavat erityistietoutta aikuisten liikunnasta. Esimerkkejä koulutussisällöistä on mm. 

  • Liikunnan merkitys terveydelle sekä aikuisten kunto- ja terveysliikunnan suositukset
  • Liikuntatuokion suunnittelu
  • Taukoliikunta
  • Elämäntapojen muutosprosessi
  • Kunnon kohottamisen perusteet
  • Käytännön lihaskuntoharjoittelu

Ota yhteyttä ja kysy lisää kunto- ja terveysliikunnan koulutuksista: 

Kalle Tenhunen
Aluekehittäjä
p. 0445328787
kalle.tenhunen(a)pohjois-savonliikunta.fi