Varhaiskasvatuksen esimiehille: Miten jaksan töissä ja etenkin vapaa-ajalla?

TERVETULOA TOIMINNALLISEEN TYÖHYVINVOINTI-PAJAAN!

OHJELMA:

Klo 10 Toiminnalliset taukoliikuntakortit. Käydään läpi harjoitteita, joita pystyt helposti tekemään työpäiväsi aikana. Materiaalit jaetaan koulutuksen päätteeksi/ Kalle Tenhunen

Klo 11 Liikkuva Asiamies Kristo Salminen kertoo omiin kokemuksiin peilaten, kuinka jaksaa töissä ja vapaa-ajalla paremmin, pienin muutoksin. Kuinka hallita stressiä ja palautua siitä. / Kristo Salminen