Urheilijoille

Yhä useampi nuori, myös urheilija, elää päihteetöntä elämää. Kaikki päihteet kuten tupakka- ja nikotiinituotteet ja alkoholi ovat haitallisia kaikille, varsinkin urheilijalle. Nikotiini ja muut päihteet heikentävät suorituskykyä, palautumista ja terveyttä monin tavoin.

Hyviä tietolähteitä:

Lue artikkeli

Lue tästä artikkeli, Amin Asikainen: ”Kadun, että käytin nuorena nikotiinituotteita.”

Lue artikkeli

Kokemustoimijan artikkeli aiheesta, kun on nuorena kilpaurheilijana käyttänyt nikotiinituotteita ja onnistunut lopettamaan käytön: Nikotiinin käyttö ei johdu aina ryhmäpaineesta - riippuvuus voi olla myös vaiettua - Fressis

Katso video: Nikotiini haittaa urheilussa kehittymistä ja aiheuttaa riippuvuutta