Valmentajille ja seuroissa toimiville
Nikotiinituotteista kannattaa keskustella, vaikka ei olisi havainnut tuotteiden käyttöä. Tässä viisi askelta, miten valmentaja ja seurassa toimiva voi tukea urheilevien nuorten päihteettömyyttä:
Näytä hyvää esimerkkiä.
Havainnoi, miten nuoret voivat.
Jaa tietoa.
Aloita keskustelu.
Sopikaa yhteisistä pelisäännöistä.
Jos tuotteiden käyttöä huomataan, siihen tulee aina puuttua. Onnistut keskustelussa, kun...
kysyt, mitä nuori ajattelee nikotiinituotteista,
olet valmis kuuntelemaan nuoren näkökulman,
kannustat pysymään erossa tuotteista ja
kehut nuorta ajatustensa jakamisesta.
Opas valmentajille: Nikotiinimyytit urheilussa
Tämän lyhyen oppaan avulla valmentaja, ohjaaja tai seuratoimija voi keskustella nikotiinin vaikutuksista urheilijan/liikkujan suorituskykyyn ja terveyteen. Opas johdattaa yhteiseen keskusteluun Nikotiinimyytit urheilussa -tietotestin avulla. Voit teettää tietotestin urheilijoille/liikkujille esimerkiksi harjoitusten yhteydessä, leirillä tai yhteisellä bussimatkalla.
Tietotestin ja yhteisen keskustelun toteutus esimerkiksi näin:
Jaa oppaasta löytyvä testin QR-koodi tai linkki Syöpäjärjestöjen Fressis.fi -testien sivulle, josta löydät myös Nikotiinimyytit urheilussa -tietotestin.
Jokainen tekee testin.
Käykää yhteistä keskustelua oppaan tietotestin kysymysten vastauksia avaavien infojen ja oppaan apukysymysten avulla.
Ohjaa luotettavan lisätiedon äärelle, esimerkiksi Fressis.fi -sivustolle.
Tietotestit urheilun parissa toimiville aikuisille
Testaa tietosi nikotiinituotteista ja niiden vaikutuksista urheiluun ja nuorten hyvinvointiin. Muun muassa "Testaa tietosi nikotiiniin liittyvistä väittämistä" -testi ja "Miten nikotiinituotteet vaikuttavat urheiluun?" -testi Syöpäjärjestöjen Fressis.fi -testien sivulla.